Methoden beim Coaching für Persönlichkeits­entwicklung

Einzelcoaching Methoden

Coaching ist eine Wegbegleitung, bei der der Klient/ die Klientin in seiner einmaligen Individualität erkannt wird. Die individuelle Betreuung unterstützt bei der Entwicklung und Umsetzung persönlicher Ziele und bei der Findung eigenverantwortlicher Lösungen von Problemen, sowie der Bewältigung von Veränderungen. Es werden neue Verhaltensmuster und positive Glaubenssätze erarbeitet, die eigenen Potentiale und Kompetenzen entdeckt und gelernt, sie zu nutzen.
Das Ziel bzw. die Lösung hat nichts mit dem Problem zu tun, deshalb wird beim Coaching nicht nach dem „Warum?“ gefragt, sondern nach dem „Wie komme ich aus der Situation/Wofür ist sie gut?“ Coaching richtet den Blick in die Zukunft.
Grundsätzlich können alle Themen des persönlichen und beruflichen Lebens erarbeitet werden.

Ändert sich die Sichtweise, ändert sich auch das Umfeld.

Systemische Aufstellung für Lebensthemen, Familie und Beruf

Unser Unbewusstes ist ein mächtiger Teil in uns, der unser Leben prägt. Unbewusste Konflikte sind für viele unserer Schwierigkeiten verantwortlich, sowohl Problemfelder als auch Kraftquellen sind dort zu finden und zu bearbeiten. Wie aber kommen wir in Kontakt mit dem Teil in uns, der unserem Bewusstsein kaum zugänglich ist?

Ein Weg ist die systemische Aufstellung.

Alles, was uns bewegt speichern wir in Bildern ab, unsere Seele „fühlt“ in Bildern. Viele dieser Bilder sind negativ belastet. Mit systemischen Aufstellungen kann man diese negativen Bilder der Seele sichtbar und somit greifbar machen.
Das Ziel der systemischen Aufstellungen ist es, in der Seele ein positives Bild zu verankern und somit die Lösung für das Anliegen herbeizuführen.

Ich bin jetzt bereit eines der folgenden Lebensthemen zu klären …

… Ich kenne meinen Platz im Leben
… Ich bin jetzt ganz bewusst in meiner Kraft
… Ich erkenne alte innere Blockaden und lasse sie hinter mir
… Ich löse meine Fragen und Sorgen
… Ich kann mit meinen Ängsten, meiner Trauer, meinem Stress, meiner Depression umgehen
… Ich überwinde meine alten Blockaden
… Ich erkenne die Be-Deutung meiner körperliche Krankheiten und Symptome
… Ich verstehe die Verhaltensauffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen

… Ich nehme mich in meinem Elternsein, meiner Partnerschaft oder meiner Schwangerschaft an
… Ich stelle mich meinen eigenen Beziehungsthemen und komme gut durch Trennung und Scheidung
… Ich fühle meine Zukunftsperspektive und fühle mich sicher
… Ich stelle mich meinen beruflichen Themen und Herausforderungen

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass Menschen, so tiefgehend oder schwer die Belastung oder das Problem auch sein mag, und wofür sie Hilfestellung suchen, befreit oder befreiter weitergehen können, wenn sie auf einer tiefen seelischen Ebene den Kern dessen erfassen. Die Aufstellung erfolgt mit Hilfe von Klötzchenskulpturen, die die/der Klient:in selbst auf einem Brett aufstellt.

Klangmeditation & Achtsamkeit

Sie wünschen sich mehr Lebensfreude, Kraft, Selbstvertrauen und möchten wieder in Ihre Mitte finden.

Ich möchte Sie einladen, einen Weg in ein freudvolles und erfülltes Leben zu gehen.
Ich möchte Ihnen die Hand reichen, um

  • Körper und Geist in Einklang zu bringen, um ein erfüllteres Leben zu führen
  • eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen zu spüren, so dass harmonischere Beziehungen möglich werden
  • Zeit für sich selbst finden, um Schaffenskraft für Ihr Leben zu tanken.
  • Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und Klarheit in Ihr Leben zu bringen
  • zur Ruhe zu kommen, damit Sie die kleinen Momente im Alltag wieder genießen können, statt ständig gestresst zu sein.

Ein Weg der Ruhe, Ausgeglichenheit und Verbundenheit